老年人家里使用散熱器時要注意的有哪些?
冬季供暖時會使室內(nèi)空氣干燥,人們會出現(xiàn)了嘴唇干裂、咽干聲嘶,口苦干咳,肌膚干燥,鼻出血等的“暖氣燥”癥狀。散熱器的使用尤為重要,天津鋼制暖氣片廠艾米利亞小編為大家講解老年人尤其要注意的:
散熱器調(diào)節(jié)暖氣,保持低流量,將室溫控制要在20℃左右,多開窗通風(fēng),保持室內(nèi)的空氣清新。
花卉需勤灑水,暖氣片上放盆水,讓水慢慢蒸發(fā),或使用加濕器,保持室內(nèi)的空氣濕潤。

多飲水。研究發(fā)現(xiàn),缺水阻礙了新陳代謝,加速衰老,老年人比青年人要排尿多,因此,老年人更需要飲水的,每天要需飲2000毫升的水。 到河邊、公園、湖旁去鍛煉,那里蒸發(fā)出大量水分,可使空氣濕潤度提高10%。 多吃水果,如蘋果、梨、香蕉、橘子等。這些水果水分充足,含有多種維生素,營養(yǎng)豐富。而且有潤肺生津,養(yǎng)陰潤燥的功效,可提高機體抗病能力,讓老年人健康過冬。
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